Ilustrace: Jaroslav Grodl

Tíha na duši

Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.

17:23
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

3. 1. 2023

„Nikdo mě nebude poslouchat. Nestojím za pozornost. Když začnu mluvit, akorát plácám blbosti a lituju se. Na světě je plno lidí, kteří to mají o moc těžší než já. Nemůžu nikoho obtěžovat svými starostmi.“ Všechny tyhle věty bolí. Ani nedohlédnu, jak moc bolí takového klienta nebo klientku, ale bolí i mě. Bolí mě, když před sebou vidím někoho, kdo si myslí, že nemá právo mluvit o tom, co ho trápí a tíží. Přesto takových lidí potkávám ve své pracovně až příliš. A právě takovým lidem bych ráda věnovala dnešní článek – protože ne všichni narazí na někoho hodného, chápajícího a přijímajícího. Ne všichni vyhledají psychologa. Mnoho z nich uzamkne své emoce hluboko dovnitř sebe. Nemají odvahu mluvit, protože jim nikdy nikdo nenaslouchal, nebo proto, že se v minulosti setkali s odsouzením a nepochopením.

Životní příběhy těchto lidí vůbec nebývají lehké. Mnohdy povídají o sourozencích, kteří řešili z pohledu rodičů závažnější problémy a na ně zkrátka nezbýval čas, energie ani láska. Nebo jsou to příběhy rodičovských hádek. Otců či matek, kteří se trápili svými životními strastmi, a na ty dětské nebyl čas. Jsou to příběhy dětí, které měly otce či matku závislé, emočně nevyrovnané, zkrátka psychicky nemocné.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Kde je moje doma?

Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.

11 min

Dárkomluva

Jazykem darů dáváme najevo, co k druhým cítíme. Umíte jím hovořit?

10 min

Všechno se dá vyřešit

Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.

12 min

Deprese a vztek

Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.

11 min

Pozvěte do života lehkost

Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.

9 min

3. 1. 2023

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.