Ilustrace: Eric Zener

Tohle je štěstí

Životní smysl a s ním i štěstí můžeme najít ve třech klíčových oblastech.

18:28
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

25. 6. 2021

Z audiobooku: Tohle je štěstí
„Měla bych být šťastná. Mám všechno. Objektivně. Neřeším žádné velké problémy. Nejsem na vozíčku. Nejsem bez peněz. Nejsem matka samoživitelka, co musí počítat, jestli může koupit dětem zmrzlinu. Můžu si dělat radost. Koupit si oblečení nebo si objednat jídlo z restaurace, kdykoliv chci. Přesto jako bych žila v mlze. Ve vzduchoprázdnu. Bez velkých emocí. Někdy zahlédnu pána bez nohy, maminku, co tlačí na vozíčku postižené dítě. Smějí se. Vypadají spokojeně. Nebo alespoň spokojeněji než já. Čím to, že se nedokážu radovat? Vždyť oni mají život o tolik těžší. Jak to zvládají?“

Možná při čtení prvních řádků nechápavě kroutíte hlavou. Proč by někdo nebyl šťastný, když je zdravý, finančně zabezpečený, se stabilní prací… Možná se považujete za šťastného člověka. Dokážete si svůj čas užít. Krásné okamžiky. Hezké chvíle, kdy víte, že jste spokojení. Dokážete se od srdce zasmát, pocítit vřelost, blízkost i čistou radost. Dokážete mít dobrý pocit z vlastní práce. Ale jsou lidé, a není jich málo, kteří s tím mají obtíž. Kterým, ačkoliv by podle soudu druhých mohli být šťastní, to nejde.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

25. 6. 2021

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.