Trable perfektních

Komplex méněcennosti se často projevuje potřebou dokazovat si svou dokonalost.

15:33
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

15. 3. 2021

Kde se v nás bere potřeba upozadit sebe a namísto toho plnit představy druhých – ať už blízkých, nebo společnosti? Čím to, že najednou je pro nás cennější naplnit očekávání a přání svých rodičů, manžela, kamarádek, dětí, než se na chvíli zastavit a poslechnout svůj vnitřní hlas? Čím to, že jsme spokojení sami se sebou, až když nás druzí pochválí nebo ocení, jak jsme výkonní, šikovní, pracovití, vysportovaní a třeba se i podiví: „Já nechápu, kdy to všechno stíháš.“ Podvědomě ale víme, že už dávno něco podstatného nestíháme. Zastavit se, nadechnout se, uvědomit si sebe a své tělo a odpočinout si.

Magda vstává v půl šesté. Po chvíli vybíhá se psem Atosem na svůj sedmikilometrový okruh. V uších sluchátka, ale místo hudby vzdělávací podcast na téma Jak vychovávat ratolesti bez iPhonu. Při běhu ji častokrát zabolí kolena i záda, kterým se nelíbí, jaká je zima. Hlavou jí běží, co vše ji čeká doma: vyčistit Atose, vyluxovat, vytřít podlahu, aby se batolecí Maruška neplazila v chlupech a nepořádku, který z Atose opadá. Uvařit něco dobrého manželovi na home office, aby neměl pocit, že ho zanedbává. Třeba stihnu odpoledne upéct jeho oblíbený koláč, pomyslí si. Nachystat příkrmy, nakojit, zabavit, minimálně desetkrát přebalit. Pochovat, ponosit, uspat… tak, aby Maruška věděla, že máma je vždy nablízku a že je v bezpečí. Nezapomenout zavolat babi a dědovi, ať nejsou chudáci tak odstřihnutí od světa.

Články k poslechu

Bojím se znovu uvěřit

Rozchod, zrada, konec přátelství, nesplněné přání… Jak nezůstat ve stínu ztráty?

9 min

Když vina překáží

Někdy si dáváme za vinu i věci, za které nemůžeme. Proč to děláme a kudy …

42 min

Peklo v práci

Špatné vztahy v zaměstnání nás ničí. Jak si k sobě nepouštět víc, než je nutné?

14 min

Dohody ve vztahu

Mohou zůstat nevyslovené, přesto podle nich žijeme. Jaké jsou ty vaše?

10 min

Škola empatie

Čím si vás získal učitel, na kterého dodnes v dobrém vzpomínáte?

8 min

15. 3. 2021

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.