Ilustrace: Jan Urant

Trochu soucitu

Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.

14:24
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

11. 12. 2023

Každý den řešíme tisíc malých věcí. Tisíc malých těžkostí. A mnohdy nemáme možnost, abychom je zpracovali, ventilovali, natožpak vyřešili či zahojili. Každý den se mnoho lidí budí s myšlenkou: „Co se zase stane? S čím se budu muset vypořádat? Co všechno budu muset řešit?“ Protože, nebudeme si lhát do kapsy, život náročný je. A to píše člověk, kterému někteří přátelé přezdívají Radovan – za vším prostě, možná trochu díky výchově, genům a vesmíru, vidím to dobré. Jenže stejně tak vidím (a někdy prožívám), že během dne nás potká mnoho výzev, zádrhelů, nepříjemností, někdy i neoprávněné kritiky, konfliktů, nepříjemných situací.

A všechny tyto zádrhele mohou být skutečnými drobnostmi. Zapomenuté klíče, nečekaně dlouhá cesta do práce, naštvaný kolega, jeden nepříjemný telefonát. Náročné jednání s úřady, nečekaná komplikace s vyzvednutím dětí, neplánovaný výdaj, návštěva doktora, nepříjemná prodavačka… Výčet náročných maličkostí by spolkl celý článek, představu nejspíš máte.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Sama se svým tajemstvím

Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?

14 min

Pomoc pro sněhové vločky

Co děti a dospívající doopravdy potřebují?

11 min

Nezralé emoce

Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.

15 min

Já nejsem jen já

Neseme v sobě otisky jiných lidí. Komu patří různé sklony uvnitř vás?

9 min

Setkání s tělem

Budeme spolu až do posledního dne. Chovejme se k němu přátelsky.

11 min

11. 12. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.