Trochu soucitu
Ilustrace: Jan Urant

Trochu soucitu

Sami k sobě jsme obvykle mnohem tvrdší než k ostatním. Zkusme to změnit.

1.0x
0:00 14:24
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

11. 12. 2023

Každý den řešíme tisíc malých věcí. Tisíc malých těžkostí. A mnohdy nemáme možnost, abychom je zpracovali, ventilovali, natožpak vyřešili či zahojili. Každý den se mnoho lidí budí s myšlenkou: „Co se zase stane? S čím se budu muset vypořádat? Co všechno budu muset řešit?“ Protože, nebudeme si lhát do kapsy, život náročný je. A to píše člověk, kterému někteří přátelé přezdívají Radovan – za vším prostě, možná trochu díky výchově, genům a vesmíru, vidím to dobré. Jenže stejně tak vidím (a někdy prožívám), že během dne nás potká mnoho výzev, zádrhelů, nepříjemností, někdy i neoprávněné kritiky, konfliktů, nepříjemných situací.

A všechny tyto zádrhele mohou být skutečnými drobnostmi. Zapomenuté klíče, nečekaně dlouhá cesta do práce, naštvaný kolega, jeden nepříjemný telefonát. Náročné jednání s úřady, nečekaná komplikace s vyzvednutím dětí, neplánovaný výdaj, návštěva doktora, nepříjemná prodavačka… Výčet náročných maličkostí by spolkl celý článek, představu nejspíš máte.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Jste to, co říkáte
Jste to, co říkáte

Každý den k sobě vysíláme zprávy, které určují, jak se cítíme.

11 min

Pád z výšky zamilovanosti
Pád z výšky zamilovanosti

Co o novém partnerovi už opravdu vím a co si zatím jen domýšlím?

10 min

Zranění ve vztahu
Zranění ve vztahu

Bez lidí to nejde, s nimi občas taky ne. Jak být spolu, a přitom si …

16 min

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

11. 12. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.