Přehrát
Ladislav Dvořák:
Ladislav Dvořák:
Návrat k radosti
Na situace, které nás potkávají, často reagujeme automaticky. Víme, v jakém světě žijeme, a nic nás proto nemůže překvapit – jedině nějaká změna k horšímu. Kde ale zůstává místo pro radost? Naše vnitřní automatika nám v mnohém usnadňuje život, vede však také k opakování stejných chyb.
Jak najít cestu z tohoto začarovaného kruhu? Jakým způsobem můžeme doplnit, změnit či obohatit naše jednání a vnitřní prožívání? Jak můžeme znovu najít své vnitřní bohatství a prohloubit spojení se zázračností života?
V přednášce se dozvíte:
- co se v našem vnitřním životě mění, když je nám čtyřicet
- v čem je dětská radost odlišná od dospělé
- jak v sobě oživit pocit radosti
- co nám brání prožívat radost častěji
- jak pracovat s překážkami radosti v našem nitru
- proč je důležité udržovat si optimální „hladinu živosti“
- jak nám s prožíváním radosti pomůže neokortex
Další videa
1h 31m
Dáváte partnerovi nebo rodině víc, než dostáváte? Cítíte, že vám vaši blízcí něco dluží?
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.
Kurz
9 dílů
Zjistěte, co jsou vaše největší „shity“, a zatočte s nimi, jak si zaslouží. Nechte si jen to podstatné.
18 min
Disciplína je důležitá, nesmí ale přerůst do páchání násilí na sobě, říká Michal Petr.
16 min
Mám zlomené srdce, ale nechci to vzdát. Nad situací čtenářky se zamýšlí psycholožka Jana Kučerová.
