Foto: Thinkstock.com

Útěk od sebe

Z beznaděje a prázdnoty nás nevytáhne práce, vztahy ani cestování. Lékem je odvaha být sám se sebou.

Zuzana Daňková

Zuzana Daňková
Publicistka

29. 9. 2015

Ze seriálu: Je to deprese?
Při našich každodenních povinnostech, zájmech a aktivitách jsme většinou "tam venku", s ostatními lidmi ve světě, kde se po nás žádá jak pracovní nasazení, tak udržování partnerských i přátelských vztahů. To je samo o sobě v pořádku, ale problém nastává ve chvíli, kdy se vnější aktivita stává útěkem před námi samými – před našimi vlastními pochybnostmi, otázkami a hledáním životního smyslu.

Jistě to nejsem jenom já, kdo je často zvyklý utíkat sám od sebe a od svých vnitřních otázek, nedořešených problémů a nevyjasněných bolestí. Utíkat se dá všemi možnými způsoby – k přátelům, k partnerům, k práci nebo k zábavě.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

29. 9. 2015

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.