Pojem závislost má mnoho z nás svázaných s alkoholem, cigaretami či jinými drogami – s něčím prokazatelně škodlivým. S látkami, které zatemňují naši mysl, otupují smysly a ničí tělo. Společně se ale dnes podíváme na závislosti, které jsou do jisté míry pozitivní, podporované a žádané. Pohyb. Práce. Zdravé stravování. Sociální sítě. Když nám to jde, jsme v něčem šikovní, efektivní, zkušení a znalí, může nám okolí projevovat úctu, obdiv a respekt. Velebit naše schopnosti a závidět, že jsme lepší než oni. Blízcí lidé mohou zcela nevědomky podporovat velmi destruktivní závislost, aniž by to tušili. V dobré víře, že nás jen chválí a oceňují.