Foto: Thinkstock.com

V sevření úzkosti

Úzkostný člověk potřebuje mít věci pod kontrolou, protože nevěří, že svět je bezpečné místo.

Eva Belešová

Eva Belešová
Psychiatrička, psychoterapeutka

17. 2. 2014

Úzkostí je vícero. Některé přicházejí náhle, bez zjevné příčiny či spouštěče. Většinou v klidu, v období, kdy stres pominul a není důvod k potížím. Tyto stavy jsou velmi nepříjemné a po odeznění nikdy nevíme, kdy nás opět přepadnou. Máme obavy o své zdraví, o svůj život. Řeč je o panických úzkostech.

Úzkosti prožíváme jako stavy, při kterých cítíme svírání, tlak či bolest, a to nejčastěji na hrudi nebo v oblasti břicha (žaludku). Může se objevit pocit, že se dusíme, nemůžeme se nadechnout, buší nám srdce, brní končetiny. Úzkost je častou příčinou, proč člověk vyhledá pomoc odborníka – psychologa, psychiatra.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

Ztracené děti

Po rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.

9 min

Tichý konec

Někdy vztah zvláštně vyšumí. Druhý se vytratí – bez hádek, bez vysvětlení.

11 min

Přeučený introvert

Potřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.

9 min

Eva Belešová

Psychiatrička, psychoterapeutka

17. 2. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.