V sevření úzkosti
Foto: Thinkstock.com

V sevření úzkosti

Úzkostný člověk potřebuje mít věci pod kontrolou, protože nevěří, že svět je bezpečné místo.

Eva Belešová

Eva Belešová
Psychiatrička, psychoterapeutka

17. 2. 2014

Úzkostí je vícero. Některé přicházejí náhle, bez zjevné příčiny či spouštěče. Většinou v klidu, v období, kdy stres pominul a není důvod k potížím. Tyto stavy jsou velmi nepříjemné a po odeznění nikdy nevíme, kdy nás opět přepadnou. Máme obavy o své zdraví, o svůj život. Řeč je o panických úzkostech.

Úzkosti prožíváme jako stavy, při kterých cítíme svírání, tlak či bolest, a to nejčastěji na hrudi nebo v oblasti břicha (žaludku). Může se objevit pocit, že se dusíme, nemůžeme se nadechnout, buší nám srdce, brní končetiny. Úzkost je častou příčinou, proč člověk vyhledá pomoc odborníka – psychologa, psychiatra.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Psychosomatika je mrtvá
Psychosomatika je mrtvá

Zapomněli jsme si z ní vzít tu nejdůležitější myšlenku.

17 min

Moje, tvoje a naše
Moje, tvoje a naše

Od životního partnera právem očekáváme ochotu mluvit o praktických věcech.

12 min

Pohov pro duši
Pohov pro duši

Co kdybychom si odpočinek neplánovali až na později?

7 min

Smutku, projdi mnou
Smutku, projdi mnou

Prožít si ztrátu má hluboký smysl. A někdy také nečekané podoby.

13 min

Začněte špatně
Začněte špatně

K jaké činnosti vás to odmala táhlo a proč jste vlastně přestali?

10 min

Eva Belešová

Eva Belešová

Psychiatrička, psychoterapeutka

17. 2. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.