Foto: Thinkstock.com

Vina, královna našich životů

Ty jsi viník, já oběť. Nebo naopak? Všichni žijeme v pavučinách upletených z pocitů viny.

Pavel Špatenka

Pavel Špatenka
Terapeut

11. 11. 2013

Výčitky, obviňování, vytěsňování vlastních chyb. Druhé příliš často vidíme jako pachatele našeho trápení, zatímco naše vlastní viny nedokážeme zpracovat. Terapeut Pavel Špatenka vysvětluje principy, kvůli kterým se dostáváme do sporů s nejbližšími i sami se sebou.

Když pochopíte, jak naše mysl nakládá s nepříjemnými pocity, můžete se naučit dělat věci vědomě a po svém. Dokážete se vymanit ze vztahů, ve kterých se necítíte svobodně.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

12 min

11. 11. 2013

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.