Všimnout si štěstí

Starosti se hlásí samy, dobrých věcí si musíme všímat. I když je nám zle, pořád existují.

20:37
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

10. 3. 2023

Za několik posledních týdnů a měsíců mám pocit, že je naléhavě třeba něčeho dobrého. Možná je to roční dobou a nedostatkem slunce. Možná těžkým obdobím, které se mě osobně hodně dotýká. Možná příběhy klientů, kteří si prochází těžkými zkouškami. S každým dnem tak ve mně rostla potřeba po něčem podporujícím.

Ono je někdy dobré ponořit se do toho, co nás trápí. Dívat se z různých úhlů na obtíže, které do našeho života přišly. A někdy je zase potřeba na chvíli poodstoupit. Nechat to být. Zkusit něco nového. Jelikož mnoho situací, do kterých se v životě dostáváme, třeba ani vyřešit nejde. Možná je jediným cílem přijmout je. Být v nich a žít s tím, jak to je.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

Bez rozuzlení

Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …

14 min

10. 3. 2023

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.