Ilustrace: Steve Caldwell

Výčitkář

Budí ve vás pocity viny a současně dojem potřebnosti. Co je za tím?

16:46
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

8. 4. 2024

Nedávno jsem volala jedné své známé. Jen jsem chtěla vědět, jak se má. Z druhé strany telefonu přišla smršť negativity. Bolesti, strasti, špatné partnerství, blbá práce, hloupí lidé, kteří jí šlapou po štěstí, a mnoho dalších těžkostí. Což by nevadilo – vím, že to v životě nemá lehké. Ale pak přišlo něco navíc, co drnklo na mé duševní struny a nešlo jen tak přejít. Výčitka. Že se dlouho neozývám. Že tu pro ni nejsem. S připomínkou, kde všude jsem byla: na kurzu, na výletě s dětmi, ale cestu za ní jsem si dlouho neudělala. „Proč na mě tak málo myslíš? Copak ti nestojím za víc než jeden telefonát?“

Dopovídaly jsme a mně zbyl uvnitř hořký pocit a pochybnost: Nejsem špatná kamarádka? Neměla bych jí být víc k dispozici? Nejsem sobec? Je pravda, že jsem se za ní mohla zastavit. Neměla bych se překonat? Možná máte někoho podobného ve svém okolí. A možná je to někdo blízký, například v rodině. Jeho nebo její chování vás vysiluje, rozčiluje, vlastně jste z takového vztahu nešťastní. Zpočátku byl váš vztah rovnocenný, dával něco oběma stranám. Teď se z něho stalo spíše závaží.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Okovy duše

Je to už dávno, tak proč to pořád bolí? Jak pustit starou zátěž, kterou za …

9 min

Jak si lžeme

Lži prozrazují náš strach. Když ho poznáme, přestane nás řídit.

14 min

Strach z nepřijetí

Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.

15 min

Lehkost bytí

Když nám chybí energie a chuť do života, ve skutečnosti postrádáme něco hlubšího.

10 min

Přátelská mysl

Naše mysl není autorita, kterou musíme slepě poslouchat.

9 min

8. 4. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.