Ilustrace: Steve Caldwell

Výčitkář

Budí ve vás pocity viny a současně dojem potřebnosti. Co je za tím?

16:46
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

8. 4. 2024

Nedávno jsem volala jedné své známé. Jen jsem chtěla vědět, jak se má. Z druhé strany telefonu přišla smršť negativity. Bolesti, strasti, špatné partnerství, blbá práce, hloupí lidé, kteří jí šlapou po štěstí, a mnoho dalších těžkostí. Což by nevadilo – vím, že to v životě nemá lehké. Ale pak přišlo něco navíc, co drnklo na mé duševní struny a nešlo jen tak přejít. Výčitka. Že se dlouho neozývám. Že tu pro ni nejsem. S připomínkou, kde všude jsem byla: na kurzu, na výletě s dětmi, ale cestu za ní jsem si dlouho neudělala. „Proč na mě tak málo myslíš? Copak ti nestojím za víc než jeden telefonát?“

Dopovídaly jsme a mně zbyl uvnitř hořký pocit a pochybnost: Nejsem špatná kamarádka? Neměla bych jí být víc k dispozici? Nejsem sobec? Je pravda, že jsem se za ní mohla zastavit. Neměla bych se překonat? Možná máte někoho podobného ve svém okolí. A možná je to někdo blízký, například v rodině. Jeho nebo její chování vás vysiluje, rozčiluje, vlastně jste z takového vztahu nešťastní. Zpočátku byl váš vztah rovnocenný, dával něco oběma stranám. Teď se z něho stalo spíše závaží.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak utišit emoce

Splašené emoce je možné zkrotit. Nestačí si ale poručit. Co pomůže?

12 min

Kdy končí terapie

Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Úloha průvodce je omezená.

13 min

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

8. 4. 2024

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.