Vysoce citliví

Možná jste za léta pokusů přizpůsobit se okolnímu světu přijali nálepku neurotiků a zjištění, že byste mohli být „pouze“ vysoce senzitivní, vás pozitivně naladilo. Zbývá už jen najít nesporné přednosti tohoto způsobu vnímání a naučit se vlídně zacházet sami se sebou. Ze všeho nejdřív si potřebujete vytvořit zdravé prostředí: nastavit hranice a naučit se zvládat stres.