Zatmění mozku

Hovory s blízkými mohou být třaskavé. Jak předejít vztahovému úrazu?

11:48
Tereza Sladká

Tereza Sladká
Psycholožka

17. 12. 2024

Intenzivní emoce, výbuch, bouře. Neschopnost myslet, prostě jen spoušť! Co dělat, když nás takto ovládnou emoce? A co když se do toho připlete další člověk a zblázní se taky? Sprostá slova létají vzduchem. Nadáváme si, ubližujeme si. Máme se k takové situaci později vracet, nebo raději dělat, že se vůbec nic nestalo?

Představte si, že jste v dopravní zácpě a spěcháte na důležité setkání. Nestíháte. Cítíte stres. Náhle vám někdo vjede do cesty, vy se rozzuříte a začnete křičet a troubit. Vaše tělo se naplní adrenalinem a vy máte pocit, že musíte okamžitě reagovat. Toto je klasický příklad amygdalického únosu – když naše emoční centrum, amygdala, převezme kontrolu nad racionálním myšlením.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Zdravá puberta

Když začne dospívající vyvíjet odpor, není to známka selhání rodičů. Právě naopak.

9 min

Náročné soužití

Nemůžete teď hned sbalit děti a odejít. Co tedy dělat, když vám doma není dobře?

11 min

Hranice samoty

Izolace není jen pocit. Jak najít spojení ve světě, který nás odděluje od sebe?

11 min

Povídat netřeba

Co můžeme udělat pro dítě, které prožilo traumatizující zážitek?

13 min

Den, kdy stojí za to žít

Když jen stojíme na místě a odoláváme nepřízni osudu, posilujeme kořeny.

10 min

17. 12. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.