Z audiobooku: Péče, kterou si zasloužíme
Náš organismus bytostně potřebuje zažívat bezpečí. Jedině v tomto stavu jsme schopní se dobře uzdravovat z nemocí, hojit zranění, regenerovat, ale i spustit hravost, kreativitu, řešit problémy a zkrátka cítit se opravdu dobře. V posledních letech populární polyvagální teorie Stephena Porgese novým a funkčním způsobem vysvětluje principy, které v našich tělech dávno fungují. Co si z těchto poznatků můžeme vzít pro svůj každodenní život?
Odemknout celý web
od 104 Kč měsíčně
Připojte se zdarma
hlavní myšlenky z nových článků mailem
Přihlásit se
už mám předplatné
