Zdravá vzdálenost

Co si potřebujete sami v sobě ujasnit, aby vás péče o rodiče nesemlela?

10:46
Jana Wagnerová

Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku

1. 11. 2022

Ze seriálu: Zraněný pečující
Pečovat o nemohoucí rodiče, kteří vám v minulosti svou výchovou ublížili, je velmi psychicky náročné. V našem malém seriálu už jsme si vysvětlili, jak akceptace vlastních emocí pomáhá „nastartovat“ soucitnější vztah k sobě samotným a v důsledku i k rodičům. Dnes se zaměříme na očekávání, která dospělé zraněné děti vůči svým rodičům mají a která nám mnohdy brání v nastavování zdravých hranic.

V minulých dílech jsem vám představila Jirku, muže středních let, který mě vyhledal, aby se zorientoval ve svých protichůdných pocitech. Jako jedináček se cítil zodpovědný za ideální péči o svou nemocnou mámu a otce, který nebyl navyklý starat se o praktické každodenní záležitosti.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

Jana Wagnerová

Psychoterapeutka ve výcviku

1. 11. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.