Zeptej se těla

„Tak dej na svůj pocit,“ radí nám naši blízcí, když hledáme správnou cestu, rozhodujeme se nebo přemýšlíme o změně. Tato rada může vyznít až škodolibě a mnohdy ji okamžitě odmítáme. „Nemůžu přece dát na svůj pocit! To je potřeba pořádně promyslet!“ Nebo: „Když v tom mám hokej, jak můžu dát na svůj pocit?! Já nevím, co cítím!“ Osobně se domnívám, že je to jedno z nejužitečnějších doporučení, které můžeme od druhých dostat. Souhlasím však, že dát na svůj pocit není vždy lehké. Natož rozpoznat, co se v nás vlastně odehrává – co z té změti názorů a emocí, kterou v sobě máme, je vlastně důležité.