Životní mapa

Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.

16:58
Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

3. 8. 2020

Potřebujeme prožívat smysl a naplnění v tom, co děláme a jaké hodnoty svým každodenním životem podporujeme. Pocit prázdnoty a nesmyslnosti dokážeme při troše vnímavosti identifikovat docela snadno – těžší už je odhalit, kterým směrem by se náš život měl ubírat, aby byl v souladu s naším nitrem, a jaké konkrétní kroky pro to musíme udělat.

Syndrom vyhoření (burnout) většina lidí zná, ale existuje také syndrom znudění (boreout). Oba mají podobné příznaky, a dokonce se i kombinují. Potom vznikne něco jako boredom-burnout neboli vyhoření z nudy. S teorií o syndromu znudění poprvé přišli v roce 2007 Philippe Rothlin a Peter Werder, dva švýcarští obchodní poradci. Přijde mi úsměvné, že aniž bych o jejich teorii někdy četla, přemýšlela jsem o tom samém docela dlouho a skoro úplně stejně.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Hlava ve svěráku

Všeho je nějak moc, a jaký to má vlastně smysl? Jak se pohnout z místa?

12 min

Od všeho utéct

Péče o děti vytahuje na povrch stíny z naší minulosti. Jak se s nimi vypořádat?

13 min

Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12 min

Čtení pocitů

Přestaňte své prožitky rozebírat. Naslouchání signálům z nitra vypadá jinak.

7 min

Panovačné dítě

Děti si potřebují osahat svou sílu. A poznat, kde jsou její hranice.

13 min

3. 8. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.