Životní mapa

Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.

1.0x
0:00 16:58
Radka Loja

Radka Loja
Psycholožka

3. 8. 2020

Potřebujeme prožívat smysl a naplnění v tom, co děláme a jaké hodnoty svým každodenním životem podporujeme. Pocit prázdnoty a nesmyslnosti dokážeme při troše vnímavosti identifikovat docela snadno – těžší už je odhalit, kterým směrem by se náš život měl ubírat, aby byl v souladu s naším nitrem, a jaké konkrétní kroky pro to musíme udělat.

Syndrom vyhoření (burnout) většina lidí zná, ale existuje také syndrom znudění (boreout). Oba mají podobné příznaky, a dokonce se i kombinují. Potom vznikne něco jako boredom-burnout neboli vyhoření z nudy. S teorií o syndromu znudění poprvé přišli v roce 2007 Philippe Rothlin a Peter Werder, dva švýcarští obchodní poradci. Přijde mi úsměvné, že aniž bych o jejich teorii někdy četla, přemýšlela jsem o tom samém docela dlouho a skoro úplně stejně.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Probuzená a umírající zároveň
Probuzená a umírající zároveň

Abychom se dostali z tíživé situace, musíme se často vzdát i něčeho dobrého.

9 min

Co drží rozbité manželství
Co drží rozbité manželství

Nechcete odcházet. Je ale ještě vůbec v čem zůstat?

11 min

Cena za dlouhověkost
Cena za dlouhověkost

O kolik života se dnes připravujeme ve snaze prodloužit si život?

13 min

Svépomoc pro ženy
Svépomoc pro ženy

Co mě naučil život a na co přišly zkušené odbornice na lidskou duši?

13 min

Zapněte mozek
Zapněte mozek

Přemýšlení bolí. A tahle námaha nám náramně prospívá.

8 min

3. 8. 2020

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.