Seriál: Emoční inteligence a osobní zralost
V sedmi dílech vás provedeme vším, co potřebujete znát, abyste zvládali každodenní situace s laskavostí a s přehledem.
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.
Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.
V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?
