Aby vás práce nesežrala

Práce vás baví. Od šéfů dostáváte maximální volnost a důvěru. Tak proč jste na pokraji vyčerpání?

Nikola Šraibová

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

25. 8. 2016

Celé roky už neměli pořádnou dovolenou. Nevědí, co je to osobní život: jen co přijdou z práce domů, vyndají notebook a začnou dodělávat to, co přes den nestihli. Odpočinek se smrskne na spánek, který také netrvá zrovna dlouho. Jsou oddanými členy týmu, ale roky práce téměř v kuse si začínají vybírat daň v podobě různých výkyvů a mají také vliv na výkon a motivaci v práci. Všechno směřuje k slušnému syndromu vyhoření.

Je vám takový scénář povědomý? Poznáváte někoho ze svých blízkých, nebo dokonce sami sebe? Co vlastně vede lidi k tomu, že tolik pracují?

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Odstrkovaní

Nespravedlnost zažívaná v rodině formuje celý náš dospělý život. Jak se osvobodit?

12 min

Věčné děti

Zamrzli v nedospělé roli. Může takový člověk ještě psychicky dozrát?

8 min

Už na to nemysli

U nutkavých myšlenek nepomáhají metody, které udržují pozornost u problému.

12 min

Na návštěvě v cizím životě

Co byste řekli na svůj domov, kdybyste do něj nahlédli zvenčí?

11 min

Vysoce funkční úzkost

Někdy úzkost navenek vypadá jako úspěch. Vevnitř je ale hluboké vyčerpání.

16 min

25. 8. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.