Audio

Audiobooky k poslechu

Nakazte druhé svým klidem

V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.

Spirála rozvoje

Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?

Tichá cesta do nitra

Co když právě naše neustálá aktivita, dělání něčeho, je to, od čeho musíme upustit?

O lásce a zranitelnosti

Intimní vztah je něco jiného než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.

Nejchytřejší droga

Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.

Články k poslechu

19:34
Mozek zamrzlý v bolesti

Trauma je jako zlomenina kosti. Zastaví vývoj, nedovoluje růst, říká Peter Pöthe.

přejít na článek

Peter Pöthe, Petr Bouška

Štěstí

19 min
8:58
Stín pochvaly

Slýchali jste odmala, jak jste chytří a šikovní? Možná se dodnes bojíte dát najevo opak.

přejít na článek

Nikola Šraibová

Štěstí

8 min
16:41
Zase šťastný

Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.

přejít na článek

Čtenář/ka Psychologie.cz

Zdraví

16 min
10:05
Bude to stačit?

Perfekcionismus je jedním ze spolehlivých způsobů, jak popřít sám sebe.

přejít na článek

Monika Hodáčová

Štěstí

10 min
11:19
Spodní vlny anorexie

Dospívání probouzí v dívčím těle síly, se kterými si duše někdy neumí poradit.

přejít na článek

Kamila Thiele

Zdraví

11 min
11:40
Žijme všímavě

Díky všímavosti si lépe vychutnáme každý den. Můžeme také významně posílit své vztahy.

přejít na článek

Radka Loja

Štěstí

11 min
17:02
Proč zůstat

Jak rozhodnout, zda má váš vztah ještě budoucnost?

přejít na článek

Tereza Ševčíková

Vztahy a sex

17 min
5:39
Zklamání z člověka

Jak zahojit bolestnou zkušenost, která se nám stále vrací?

přejít na článek

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

5 min
8:03
Nějak slepit střepy

Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.

přejít na článek

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

8 min
6:01
Krize důvěry

Zraněné obvykle nebývá jen srdce, ale také naše ješitnost. Jak obnovit ve vztahu blízkost?

přejít na článek

Michal Mynář

Vztahy a sex

6 min
25:28
Léčba úzkosti

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

přejít na článek

Marie Funke

Zdraví

25 min
8:40
Užitečná lítost

Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.

přejít na článek

Kamila Kunická

Štěstí

8 min
7:19
Mapa naší duše

Ve vývoji naší osobnosti bychom měli směřovat k Bytostnému já. Kudy k němu vede cesta?

přejít na článek

Kristina Sarisová

Štěstí

7 min
7:42
19. Jděte dál

Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.

přejít na článek

Dalibor Špok

Štěstí

7 min
10:17
Mozek pod vlivem

Jaké důkazy mají vědci v ruce, aby usvědčili alkohol jako viníka deprese?

přejít na článek

Vojtěch Pišl

Věda a společnost

10 min
16:48
Limity empatie

Zvládneme cítit s rodinou a přáteli, ale ne s celým světem. Tam pomůže laskavá účast.

přejít na článek

Nela G. Wurmová

Štěstí

16 min
25:01
18. Relaxace a meditace

Naučte se relaxovat a meditovat – je to dokonalé propojení práce s tělem a myslí.

přejít na článek

Dalibor Špok

Štěstí

25 min
19:05
Jsem s tebou

Jak dát svým blízkým v náročných situacích najevo podporu?

přejít na článek

Lenka Šilerová

Komunikace

19 min
14:31
17. Prostě začněte

Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.

přejít na článek

Dalibor Špok

Štěstí

14 min
6:29
Tma před svítáním

Nejnáročnější chvíle přicházejí, když jsme někde za polovinou cesty.

přejít na článek

Petr Pražák

Věda a společnost

6 min
  • strana 1 ze 25