Audio
Audiobooky k poslechu
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Články k poslechu
Když se bojíme toužit, místo jedné velké bolesti pak zažíváme tisíce malých.
Několik let jsem žila dva vztahy. Každý z obou mužů ve mně probouzel jiné stránky.
Nemusíte se snažit, abyste vztah udrželi. Jste v něm, protože to oběma dává smysl.
Manžel už s pitím přestal, mně se ale chuť na společnou intimitu nevrátila.
Po každém vrcholu nutně přijde pokles. Naštěstí to platí i naopak.
Když začne dospívající vyvíjet odpor, není to známka selhání rodičů. Právě naopak.
Nemůžete teď hned sbalit děti a odejít. Co tedy dělat, když vám doma není dobře?
Izolace není jen pocit. Jak najít spojení ve světě, který nás odděluje od sebe?
Co můžeme udělat pro dítě, které prožilo traumatizující zážitek?
Když jen stojíme na místě a odoláváme nepřízni osudu, posilujeme kořeny.
Obrazovky prý ničí dětský mozek. Co o tom skutečně víme a co jsou jen silná …
Na cestě k sobě se každá bariéra může stát prahem nového začátku.
Porodem se změní i vnitřní svět matky. Co ji může překvapit?
Kdy se nám tráva za plotem našeho partnerského vztahu začíná zdát zelenější?
Druhý prostě zmizí. Zdá se to jednoduché. Ghosting ale ubližuje oběma stranám.
Partnerská blízkost v našem nitru aktivuje vrstvy, k nimž jinak nemáme přístup.
Nechali jste uspat svého mazlíčka a teď máte pocit viny, že jste ho zradili.
Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.
Tak, jak jsme. Není s námi nic špatně. I když to tak někdy nevypadá.