Celkem 73 minut
Spirála rozvoje
S osobním rozvojem se pojí jeden velký paradox. Jeho cílem je totiž dosažení bodu, ve kterém se už nepotřebujeme dál rozvíjet. Jednoho dne přece naplníme svůj potenciál. Přemýšlejte spolu s Markem Mansonem, jak nespadnout do kategorie sebestředný seberozvojový závislák.
Jakýkoli seberozvojový materiál v sobě nese skryté poselství: v tuhle chvíli je s vámi něco …
přejít na článekSmysl života nenajdeme v odpovědi na otázku, co dělat, ale čeho se vzdát.
přejít na článekDokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.
přejít na článekCo je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.
přejít na článekInternet se stal místem otevřeného sdílení nedostatečnosti a nejistoty.
přejít na článekMysl se jim zdráhá uvěřit, přesto platí. Dvacet aha momentů, které mi změnily život.
přejít na článekDalší audiobooky
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Manuál pro naši mysl
Dobrý život k nám nepřijde sám, musíme mu naproti. A bez těchto znalostí daleko nedojdeme.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
