Ilustrace: Johanna Lüffe

Jste v pohodě

Dokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.

7:41
Mark Manson

Mark Manson
Publicista

12. 10. 2018

Z audiobooku: Spirála rozvoje
„Uklidněte se, jste v pohodě.“ Nejméně pětkrát denně mám nutkání takto odpovědět svým čtenářům, když se probírám jejich e-maily. Ale jen zřídkakdy to udělám, a když ano, snažím se to trochu rozvést nebo přidat pár užitečných nápadů. Pointa však spočívá v tom, že to, co dnes spousta lidí považuje za „zásadní životní problémy“, jsou jen vzestupy a pády, které k životu neodmyslitelně patří.

Jednou jste nahoře a podruhé zase dole. Podle všeho jsme z nějakého důvodu zapomněli, že na tom není nic zvláštního. Řekněme, že trpíte nízkou sebeúctou a máte tendenci sebou pohrdat. Věříte, že veškeré vaše počínání a v důsledku toho i celý váš život nestojí za nic. Snaha změnit tato přesvědčení pak jenom posiluje vnitřní přesvědčení, že za nic nestojíte. Koneckonců kdybyste za něco stáli, přece byste nemuseli přemýšlet nad tím, jak si nepřipadat jako ztroskotanec.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Víš, co nevíš?

Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.

10 min

Opečujte svoji mysl

I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.

8 min

Vyplačte se z toho

Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.

10 min

Nešťastná láska

Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …

12 min

Pravá sebeláska

Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.

7 min

12. 10. 2018

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.