Michaela Pavlíková

Michaela Pavlíková

Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Od roku 2015 vedu praxi průvodkyně vztahem k jídlu a tělu. Věnuji se klientům, které trápí negativní postoj k tělu, problémy s váhou, přejídání, emoční jedení, orthorexie, trávicí potíže atd.

Komplexní přístup k těmto tématům jsem nalezla u amerického Institute for the Psychology of Eating, kde jsem pod vedením psychologa výživy Marca Davida prošla certifikovaným koučovacím výcvikem. Předtím jsem vystudovala na FF UK obor etnologie se zaměřením na antropologii moderní společnosti.

Kromě individuálních konzultací (osobně, po skypu či telefonu) pořádám také přednášky, semináře, píšu články a nabízím též poradenství po e‑mailu či chatu. V roce 2016 vyšel můj překlad knihy Marca Davida s názvem Pomalá dieta.

Michaela Pavlíková

Články od autora

Co vás tíží?

Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Dieta z nitra

Chcete zhubnout? Nejlepšího rádce máte ve svém břiše.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Správné tělo

Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Pod pokličkou zdravé stravy

Jaké problémy by se přihlásily o vaši pozornost, kdybyste neřešili jídlo?

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Zdravé potěšení

Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Když je zdravé nezdravé

Za úzkostlivou snahou „jíst správně“ se často skrývá strach a nejistota.

Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu

Všechny články autora

Poradna

Jídlo jako náplast

Odmala bojuji s nadváhou a pocity nemilovanosti. Dnes mám hezký život, ale stejně vždycky skončím u jídla.

Michaela Pavlíková, Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu
Všechny rady autora