Ilustrace: Ondřej Roubík

Bolest rozchodu

Neztrácíme jen partnera, ale také kus své vlastní identity a budoucnosti.

10:49
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

10. 3. 2021

Rozchod bolí. Logicky více tu stranu, která ho neiniciovala a byla opuštěna. Prožívání rozchodu a vyrovnávání se s ním je věc vysoce individuální – neexistuje zaručený a plně funkční návod, jak rozchodem projít a zpracovat ho. Do tohoto procesu totiž vstupuje řada dalších faktorů, které ho mohou usnadnit, nebo naopak ztížit.

Když pomine prvotní šok, kdy můžeme celou věc popírat, následně si projdeme krizí, přijde fáze truchlení, jejíž projevy rovněž nelze generalizovat: u někoho jsou intenzivní a výrazné, jiný truchlí mírněji a více v sobě. Chybí nám naše milovaná osoba, stýská se nám, cítíme se opuštění, zrazení, prázdní a osamocení.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Ta malá ve mně

Dnes jsem dospělá, mám podporu. Zkouším se vcítit do svého zraněného já.

13 min

Úzkost je chytrá

Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.

13 min

Hranice medicíny

Podle lékařů vám nic není, vy se přesto cítíte špatně. Co pomůže?

9 min

Smysluplná změna

Bojíte se, že uděláte špatné rozhodnutí, takže raději neděláte nic?

8 min

Kde najít přátele

Navázat v dospělosti nová přátelství nebývá snadné. Jak na to?

10 min

10. 3. 2021

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.