Bude to stačit?

Perfekcionismus je jedním ze spolehlivých způsobů, jak popřít sám sebe.

10:05
Monika Hodáčová

Monika Hodáčová
Terapeutka

21. 5. 2020

Každá doba nese své hrdiny. Pár nám jich předloží média, většina z nich však zůstává nenápadných, bezejmenných – ale v žádném případě bezvýznamných. Není nakonec takovým hrdinou každý, kdo se rozhodne být dobrým rodičem, manželem nebo třeba pekařem? Být dobrým člověkem? Proč nám to často nestačí? Nestačí nám být dobří, lidští, chceme být perfektní. Žijeme v představě, že správný rodič nemůže mít problémy s dětmi, správný manžel se nikdy nepohádá s manželkou a správný pekař nesmí spálit chleba. A tak místo abychom o to vše usilovali s radostí a dovedli se i ocenit a pochválit, ocitáme se v pasti věčné nespokojenosti a perfekcionismu. A to je past, která na nás číhá v každé době.

„Všude slyším, jak bych měla využít všechny možnosti, které ta krize přinesla,“ slýchám v posledních dnech, „ale moc jich nevidím. Ráno musím navařit na celý den a pak sedíme všichni doma u počítače. Děti místo úkolů hrají hry a já je raději nechám být, jinak bych do práce nic neudělala. Pak se s nimi učím. Peru. Chvíli jdeme ven, ale procházet se v parku je moc nebaví. Večer volám babičce, dvakrát týdně jedeme pro nás i pro ni nakoupit. A druhý den znova. Do toho všechny ty negativní zprávy. Mám pocit, že to nezvládám, a vůbec nevím, jak to vydržím třeba půl roku.“

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Zranění rodiče

Chcete být pro své děti lepší máma nebo táta, než jaké jste měli vy. Na …

16 min

Mobil není dudlík

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

9 min

Manipulační imunita

Jak nenaletět manipulaci? Učme se vyznat ve svých emocích a nebojme se jít do konfliktu.

12 min

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

10 min

Citově mimo

Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?

8 min

21. 5. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.