Chovat se sám k sobě slušně

Péče a zájem o sebe je životní nutnost. Jinak se budete trápit – v samotě, nebo ve vztahu.

10:11
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

22. 6. 2016

Ze seriálu: Sebevědomí
Mnoho lidí chodí za psychology s prosbou o radu nebo návod, jak mají být v životě spokojenější. A psychologové je nechtějí dát. Z dobrých důvodů. Protože dobré rady zpravidla nefungují, když nevychází z vás nebo když je za své nepřijmete. Můžete si ale sami dát dohromady, co právě vám v životě přihrává body do plusu. Jak na to?

Kdyby měla zaznít nějaká obecně platná rada k tomu, co lidem pomáhá být v životě spokojenější, většinou by to byla rada druhu to se snadno řekne, ale těžko udělá.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Rodič jako pevný bod

Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.

7 min

Mýtus znovuzrození

Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.

8 min

Povinná pohoda

Ze samé snahy udělat sobě i druhým „hezké svátky“ můžeme skončit v křeči.

9 min

Freudovy Vánoce

Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?

11 min

Pohlazení po duši

Jedna malá laskavost může změnit celý náš den. Včetně laskavosti k sobě.

14 min

22. 6. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.