Chovat se sám k sobě slušně

Péče a zájem o sebe je životní nutnost. Jinak se budete trápit – v samotě, nebo ve vztahu.

10:11
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

22. 6. 2016

Ze seriálu: Sebevědomí
Mnoho lidí chodí za psychology s prosbou o radu nebo návod, jak mají být v životě spokojenější. A psychologové je nechtějí dát. Z dobrých důvodů. Protože dobré rady zpravidla nefungují, když nevychází z vás nebo když je za své nepřijmete. Můžete si ale sami dát dohromady, co právě vám v životě přihrává body do plusu. Jak na to?

Kdyby měla zaznít nějaká obecně platná rada k tomu, co lidem pomáhá být v životě spokojenější, většinou by to byla rada druhu to se snadno řekne, ale těžko udělá.

Články k poslechu

Povinnost versus srdce

Partner chce dítě, já se na ně ještě necítím. Z jakého místa děláme zásadní rozhodnutí?

11 min

Když alkohol není hlavní problém

Závislost někdy chrání před bolestí, kterou člověk zatím neumí zpracovat.

9 min

Já, incel

Někdy to není jen období nebo převzatá póza. Co stojí za nenávistí k ženám?

11 min

Úžas jako lék

Co mi pomáhá pečovat o mou duševní pohodu? Vědomí širšího obrazu.

8 min

Ne, díky, já nepiju

Musela jsem si v hlavě urovnat hodně věcí, abych k téhle prosté větě došla.

6 min

22. 6. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.