Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Děláme věci, které nám škodí. Nemůžeme si pomoci. Neuvědomujeme si totiž své pravé potřeby.
odemčené
Abychom druhému porozuměli, nepotřebujeme mít stejnou zkušenost. Potřebujeme umět naslouchat.
odemčené
Naučme se rozlišovat vinu a zodpovědnost. Hledejme souvislosti a řešení.
Pozorujeme reakce druhých, abychom se ujistili, že se na nás nebudou zlobit.
odemčené
Neustálé pochybování o sobě, o druhých a o životě nám přináší množství komplikací.
Problémy nás spojují s ostatními, dávají nám pocit výjimečnosti. Proč bychom se jich měli zbavovat?
Uzavřeme se před podněty, aby nám už nic neublížilo. Cenou za pocit bezpečí je smrt.
Úzkostný člověk potřebuje mít věci pod kontrolou, protože nevěří, že svět je bezpečné místo.
