Foto: Thinkstock.com

Vztahovačnost a sebevědomí

Pozorujeme reakce druhých, abychom se ujistili, že se na nás nebudou zlobit.

Eva Belešová

Eva Belešová
Psychiatrička, psychoterapeutka

28. 10. 2014

Právě někdo utrousil poznámku na vaši adresu a vás se to dotklo? Stává se vám to často, opakovaně? Jestli se vás dotýká, co říkají druzí, znamená to, že si jejich slova vztahujete na sebe. To, co druzí říkají (i když na vaši adresu), ve skutečnosti vypovídá více o nich. Mluví o svých domněnkách, názorech, hodnoceních. O způsobu, kterým přemýšlejí, nebo o přesvědčeních, ze kterých vycházejí. Jenomže vy od toho, co říkají, nebo jak reagují, nemáte odstup, a tak to tak nedokážete vnímat. Vztahujete si cizí názory na sebe, a pak můžete cítit křivdu nebo vinu. Máte pravdu v tom, že pokud se vás něco dotýká, je to i vaše.

Poznámky druhých lidí ve vás spouštějí vaše programy, traumata. Ukazují se vaše přesvědčení, která máte a kterým věříte. To ale ještě neznamená, že to, co druhý říká, je opravdu tak a úplná pravda. A hlavně, hodnotí ze své pozice, a tedy mluví o sobě a svém vnímání světa.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Láska a nevědomí

Sexualita a spiritualita se jeví jako protiklady. Co mají tyto intimní aspekty našeho života společného?

9 min

Člověk se schizofrenií

Dnes žiju jako kdokoli jiný, stigma duševní nemoci mě ale stále tíží.

8 min

Vnitřní pranýř

Házíte s oblibou v myšlenkách špínu sami na sebe? Cesta ven existuje.

6 min

Léčba duše

Co psychoterapie zmůže a jak účinkuje? Přestaňme od ní čekat nemožné.

7 min

Křehkost ve vztazích

Problém není vždycky ve vás. Naučte se rozeznat, kdy má smysl na vztahu pracovat.

10 min

Eva Belešová

Psychiatrička, psychoterapeutka

28. 10. 2014

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.