Články a videa

Rozšiřujte svou zónu tepelného komfortu. Prospěje to i vaší psychice.

Pavla Koucká

Zdraví

Podstatou závislosti je systém odměn, který se spouští v mozku.

Marie Funke

Zdraví

Ne, opravdu si za všechny nemoci nemůžeme sami. Co to pro nás znamená?

Nela G. Wurmová

Zdraví

Ne každý postup, který nám uleví, je zdravý a dlouhodobě funkční.

Kristina Sarisová

Zdraví

Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?

Jan Vojtko

Zdraví

Podcast

Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.

Jan Smetánka, Petr Růžička

Zdraví

Jak reagovat, když do života vašeho blízkého vstoupí psychická nemoc?

Kristina Sarisová

Zdraví

Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.

Kristina Sarisová

Zdraví

Abychom mohli zhubnout, potřebujeme pochopit a překonat své vnitřní bariéry.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Noční nájezdy na ledničku mohou mít různé příčiny. Která je ta vaše?

Kamila Kunická

Zdraví

Návštěva psychiatra není konec světa, ale začátek uzdravení.

Alena Večeřová Procházková

Zdraví

Naučte se pozorněji vnímat, co a jak jíte. Budete jíst méně, kvalitněji a s větším …

Kamila Kunická

Zdraví

Chcete zhubnout? Nejlepšího rádce máte ve svém břiše.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Jak se prožitá traumata promítají do našeho organismu?

Jana Horáková

Zdraví

Stres a chuť na sladké jsou vzájemně propojené nádoby.

Kamila Kunická

Zdraví

Pacienta s Alzheimerovou nemocí či jinou formou demence vlastně nic netrápí. Trpí jeho okolí.

Kamila Kunická

Zdraví

Proč odmítat něco, co může člověku výrazně zlepšit život?

Vojtěch Pišl

Zdraví

Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?

Kristina Sarisová

Zdraví

Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.

Michaela Pavlíková

Zdraví

Lahodí vašemu oku fotky tučných burgerů, nebo spíš zdravé stravy? Oba trendy v sobě skrývají …

Kamila Kunická

Zdraví

  • strana 1 ze 19