V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.
Barbora Šťastná
Martin Sedláček
Naučte se relaxovat a meditovat – je to dokonalé propojení práce s tělem a myslí.
Rádi bychom v partnerství měli útočiště před světem. To se ale může obrátit proti nám.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Inspirace, naděje, bolest, síla. Co přináší setkání s lidmi a jejich problémy terapeutům?
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Raději mlčet než si ubližovat. Tíživé téma otevírají Jan Majer a Radka Loja.
Poznání samo o sobě neléčí. Co je pro rozum poznání, to je pro srdce láska. …
Pokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Mysl se někdy zatoulá. Je opravdu takový problém, když nejsme produktivní?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Energie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.
Jana Horáková
Psycholožka
Když se z opatrnosti stane životní strategie, začne člověka jeho ochrana izolovat.
Michal Kniha
Psychoterapeut
Chrání nás, umožňuje regulaci a obnovu. Když mu dokážeme naslouchat.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Pohoda je stav organismu, ne světa kolem. Jak si ji navodit častěji?
Martina Kastnerová
Psycholožka
Nemusíme všechno vyřešit. Cesta se před námi rozvine sama, budeme‑li pozorní.
Aneta Langrová
Psycholožka
Sami sebe vnímáme zkresleně a kriticky. Co pomáhá k sebejistotě a spokojenosti?
Zaneprázdněnost je někdy jen zástěrka. Nepotřebujeme víc času, ale čas smysluplně prožitý.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Je to hodně nepříjemné, roste to a jednoho dne tě to stejně dostane.
Kamila Thiele
Psycholožka
Vraťme svému tělu svobodu projevu. A dovolme ji také ostatním.
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Co dělat, aby to příště zase neskončilo prásknutím dveřmi?
Lenka Šilerová
Psycholožka
Je deprese důvod kolapsu, nebo jeho následek? Dá se jí nějak předejít?
Anna Petříková
Psychiatrička
Stále se vám nedaří žít naprosto zoufalý život? Tento návod vám pomůže.