Vyzkoušejte techniku, která vám pomůže spojit se s vnitřní moudrostí.
Matěj Grunt
Psychoterapeut
odemčené
Přicházíte domů a víte, že i dneska vás čeká bručení, mlčení, nejistota nebo slzy.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
odemčené
Jak si v sobě vystavět pocit domova, když se nám tohoto prožitku nedostalo v dětství?
Zuzana Daňková
Publicistka
odemčené
Načteno mám. Je čas přestat se schovávat za články, zavřít všechny knihy a podívat se …
odemčené
Vyhýbáte se nepříjemným situacím? Každý takový úkrok vám sebere další kus sebevědomí.
Čtenář/ka Psychologie.cz
Radkin Honzák
Než se bolest promění v moudrost, je třeba jí projít. Jak být sám sobě laskavou …
Kam s emocemi, aby neškodily? Použijte techniku psaní trojdopisu, která se využívá i v terapii.
Zuzana Řezáčová Lukášková
Arteterapeutka
Co říct, aby to nebylo horší? Jak mohu pomoci? Co se to děje? Jak to …
Kateřina Vrtělová
Psycholožka, psychoterapeutka, supervizorka
odemčené
Nikdy tě nezajímalo, co chci a potřebuju, co mi leží na srdci. Tak teď dobře …
odemčené
Změna může někdy vypadat jinak, než na začátku očekáváme.
Jakub Koutný
Psychoterapeut
odemčené
Někdy se nám zdá propast bolesti a ztrát bezedná. Není. Je tak hluboká, jak si …
odemčené
Praktický návod ve třech krocích.
odemčené
Krize je taková situace, jejíž řešení přesahuje naše aktuální možnosti.
Filip Brož
Krizový intervent, arteterapeut