Ilustrace: Johanna Bath

Co se nedá změnit

Některé věci můžeme jenom přijmout. A to vůbec není málo.

15:31
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

7. 12. 2022

Něco zkrátka vyřešit nejde. Něco se nezmění, nespraví, nesrovná. Některé věci neuzavřeme. Někdy nezískáme odpovědi, které pro sebe potřebujeme. Tak to zkrátka je. Jak se smířit s věcmi, které bolí, jsou nepříjemné, nežádoucí a třeba i nespravedlivé?

Martina se právě rozešla s přítelem. Nechápe to. Nechápe, jak mohl po osmi letech prostě jen tak odejít – nic neříct, sbalit se a zmizet. Jak si má připadat? Chce mu tak moc říct, jak se cítí a jak jí ublížil! Hodiny tráví řečí, která je věnována jemu. Tisíckrát přetáčí v hlavě myšlenku: Co jsem jenom udělala špatně? Proč mi nic neřekl? Ocitla se v děsivém myšlenkovém vězení. Má pocit, že se nedokáže pohnout, dokud nebude mít příležitost si s ním vše vyjasnit.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlaste se.

Články k poslechu

Okovy duše

Je to už dávno, tak proč to pořád bolí? Jak pustit starou zátěž, kterou za …

9 min

Jak si lžeme

Lži prozrazují náš strach. Když ho poznáme, přestane nás řídit.

14 min

Strach z nepřijetí

Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.

15 min

Lehkost bytí

Když nám chybí energie a chuť do života, ve skutečnosti postrádáme něco hlubšího.

10 min

Přátelská mysl

Naše mysl není autorita, kterou musíme slepě poslouchat.

9 min

7. 12. 2022

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.