Foto: Thinkstock.com
odemčené

Co se s námi děje ve spánku?

Psychiatr Radkin Honzák hovoří o fascinujících výzkumech spánku lidí a zvířat.

Jiří X. Doležal

Jiří X. Doležal
Reportér týdeníku Reflex, novinář.

Radkin Honzák

Radkin Honzák
Psychiatr

7. 9. 2010

„REM fáze spánku je periodická aktivace organismu, která zajišťuje, aby spící tvor nebyl celou noc v narkóze a nestal se snadnou kořistí predátorů,“ vysvětluje psychiatr Radkin Honzák reportérovi Jiřímu X. Doležalovi.

Honzák hovoří o fascinujících výzkumech spánku lidí a zvířat. Když vědci nedopřáli kočkám projít všemi fázemi spánku, začaly se chovat divně: byly agresivnější, projevovaly se homosexuálně. Kočky, které jsou v bdělém stavu mírumilovné, mají v noci agresivní sny. Naopak bojovné kočky mají sny poklidné…

Články k poslechu

Jak čelit drzosti

Vlezlé otázky člověka snadno zaskočí. Naučte se je brát jako konverzační trenažér.

12 min

Kdy nenaslouchat

Kolik pozornosti druhému dát? Hodné holky a hodní kluci jsou někdy vstřícní až příliš.

10 min

Srdce ví

Marně hledáte lásku, blízkost, souznění? Cesta k lidem vede skrze naše nitro.

14 min

Úzkost z lidí

S emocemi se můžeme naučit zacházet. Co zvládneme sami a jak pomáhá psychoterapie?

13 min

Terapie akcí

Chci pohnout se svým životem, nebo se před ním v neustálém rozebírání skrývat?

14 min

Jiří X. Doležal

Reportér týdeníku Reflex, novinář.

7. 9. 2010

Jiří X. Doležal

Reportér týdeníku Reflex, novinář.

www.jxd.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.