Vyslovujte své potřeby nahlas. Naučte se říkat NE bez výčitek. Tyto rady často čtu, slyším – i sama nabízím. Ale co dělat, když jste na straně odmítnutého? Jak postupovat v momentě, kdy jste na hranici svých (duševních) sil a POTŘEBUJETE, aby vám někdo pomohl? Možná i víte jak. A svou žádost se snažíte formulovat jasně a věcně. Přesto jste odmítnuti. Co dělat? Jaký postoj vůči sobě a okolí zaujmout? Jak si z takového zážitku neodnášet frustraci a trauma? Jak si odmítnutí vysvětlit?
Odemknout článek e-mailem
zdarma pouze tento článek.
Odemknout celý web
od 104 Kč měsíčně
Přihlásit se
už mám předplatné
