Depresivní stavy jsou charakteristické pasivním stažením se ze světa do sebe sama. Vytrácí se chuť k životu i jeho smysl, vše je zbytečné a k ničemu. Energie psychická stejně jako fyzická se blíží nule. Na depresi se ale můžeme dívat i z jiného konce. Přestože představuje útlum, něco se v nás přece jenom děje. A není toho málo.
Psychoanalytik Stavros Mentzos tvrdí, že deprese není pasivní stažení se, kdy vše uvnitř nás zpomaluje a může vést až k ustrnutí. Naopak: jedná se o aktivní zpracování ztráty, konfliktu (vnitřního i mezilidského) nebo traumatu. Má svou charakteristickou dynamiku, ať už jde o to, co se děje uvnitř člověka, nebo o vnější projevy, skrze které výrazně ovlivňuje blízké vztahy a vyvolává specifické reakce.