Ilustrace: Jan Gemrot

Dobrá pomoc

Jak na sebe nebrat cizí břemena a nepadnout pod tíhou těch vlastních?

11:31
Michaela Peterková

Michaela Peterková
Psycholožka

2. 1. 2025

Altruismus a ochotu pomáhat jiným lidem má většina z nás už v základní výbavě. Výsledkem pomoci může být vyřešený problém nebo posílený vztah, ale taky konflikt nebo udržování druhého v nesamostatnosti. Většina z nás chápe, že existuje něco jako vměšování a nutkavé páchání dobra, i když není vždy snadné rozeznat jejich hranici. Dnes se podíváme na jiný, trochu neintuitivní aspekt pomáhání: Je správná pomoc vždy automatická, „bez říkání“, nebo o ni máme otevřeně požádat?

Za devatero patry a devatero chodbami je kancelář a v ní Dana. I když se zjevně neděje nic nestandardního, tváří se Dana jako hromádka neštěstí a se vzrůstající frekvencí a naléhavostí vydává povzdechy. „Copak je?“ přijede k ní na židli její kolegyně Iveta, kterou ty zvuky nakonec vytrhly ze soustředěné práce.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

2. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.