Dobrá pomoc
Ilustrace: Jan Gemrot

Dobrá pomoc

Jak na sebe nebrat cizí břemena a nepadnout pod tíhou těch vlastních?

1.0x
0:00 11:31
Michaela Peterková

Michaela Peterková
Psycholožka

2. 1. 2025

Z audiobooku: Cizí trápení
Altruismus a ochotu pomáhat jiným lidem má většina z nás už v základní výbavě. Výsledkem pomoci může být vyřešený problém nebo posílený vztah, ale taky konflikt nebo udržování druhého v nesamostatnosti. Většina z nás chápe, že existuje něco jako vměšování a nutkavé páchání dobra, i když není vždy snadné rozeznat jejich hranici. Dnes se podíváme na jiný, trochu neintuitivní aspekt pomáhání: Je správná pomoc vždy automatická, „bez říkání“, nebo o ni máme otevřeně požádat?

Za devatero patry a devatero chodbami je kancelář a v ní Dana. I když se zjevně neděje nic nestandardního, tváří se Dana jako hromádka neštěstí a se vzrůstající frekvencí a naléhavostí vydává povzdechy. „Copak je?“ přijede k ní na židli její kolegyně Iveta, kterou ty zvuky nakonec vytrhly ze soustředěné práce.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Kdo jsem bez vztahu
Kdo jsem bez vztahu

Ve zralém věku je čas najít pevnější základ než jenom další citové pouto.

8 min

Laskavost k sobě není sobectví
Laskavost k sobě není sobectví

Jak pracovat s vnitřním kritikem? Pěstujte si v duchu jeho alternativu.

13 min

Manipulativní zkratky
Manipulativní zkratky

„Jsi sobec.“ „Zlobíš.“ Co podobné věty skutečně říkají? A o kom?

12 min

Soucitná posilovna
Soucitná posilovna

Co nás dělá lidmi? Máme volbu překonat svoje automatické reakce.

11 min

Soucit zlepšuje život
Soucit zlepšuje život

Začněme ho praktikovat při pohledu do zrcadla.

12 min

2. 1. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.