Dojít až za bolest
Ilustrace: Kevin Foote

Dojít až za bolest

Bojíme se zranění, to je přirozené. Nenechávejme ale strach řídit náš život.

9:20
Martin Burget

Martin Burget
Absolvent psychologie

5. 6. 2025

Jsou chvíle, kdy se zdá, že největším přáním člověka je osvobození od bolesti. Ve skutečnosti však největším přáním, které si člověk může splnit, je být svobodný uvnitř bolesti: volit své činy nezávisle na ní. Rozdíl mezi těmito dvěma podobami nakládání s bolestí tkví především v tom, zda nám bolest určuje život. I když jsme totiž od bolesti osvobozeni, tedy nyní ji necítíme, stále jsme jí tvarováni. A to mimo jiné tím, že nám vyhýbání se bolesti ubírá energii a znemožňuje pobývat na těch místech, kde se usadila.

Jestliže se nám podaří dosáhnout svobody uvnitř bolesti, značně nám to usnadňuje cestu ke všem ostatním přáním. Právě bolest (či spíše strach z ní) nás často udržuje v takových vzorcích chování, které nám brání dosáhnout našich tužeb. Samotná bolest totiž zaplňuje celý obzor, a proto jen obtížně dojde jinam než k sobě samotné. A to navzdory tomu, že volí cestu vyhýbání se sama sobě. Pojďme si metaforické odůvodnění ukázat v praxi:

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Temná stránka optimismu
Temná stránka optimismu

Jak poznat chvíli, kdy nám optimismus brání pohnout se dál?

8 min

Zlodějka paměti
Zlodějka paměti

Jak být s blízkým, kterého od vás nezvratně odvádí nemoc?

12 min

Jak zůstávají ti, co odešli
Jak zůstávají ti, co odešli

Vztah po smrti nezmizí. Musíme mu ale dát novou podobu.

19 min

Co nás nikdy nenapadlo hledat
Co nás nikdy nenapadlo hledat

Když pro naše potíže není žádné jméno, snadno uvěříme, že je chyba v nás.

14 min

Spojené nádoby duše a těla
Spojené nádoby duše a těla

Mnoho potíží má zřejmé souvislosti, když se umíme dívat.

10 min

5. 6. 2025

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.