Dospělá část konfliktu
Foto: Thinkstock.com

Dospělá část konfliktu

Pomozte partnerovi, aby mohl vystoupit z role tyrana.

Kamila Thiele

Kamila Thiele
Psycholožka

5. 8. 2014

Z dětství si všichni neseme určitá zranění, která pak ovlivňují způsob našeho současného vztahování nejen v partnerství, ale i ve vztazích s dětmi či jinými blízkými lidmi. Vznikla zkušenostmi z nejrůznějších vztahů v minulosti, ale především s rodiči.

Již předchozí článek Láska a psychická zranění se týkal konstatování, že můžeme trpět pocity opuštěného, přetěžovaného, podceňovaného či týraného dítěte, které vstupuje do života a začne si kolem sebe vytvářet pro ně typickou atmosféru.

Těmito zraněními je nevědomě ovlivněn i výběr našich partnerů. Máme tendenci si vybírat takové partnery, se kterými bychom si tato slabá místa mohli ošetřit, naše rány zahojit a všechny své vnitřní konflikty vyřešit. Bohužel, není to vždy snadné. Ráda bych zde navázala a celou situaci ještě trochu zkomplikovala.

Z diskuse vyplynulo, že není až tak složité si tuto dětskou část uvědomit: Můj otec/matka dělali to a to, mám strach z křiku, bití, kritiky, mám strach, že mě druhý opustí, nebudu pro něj dost dobrá...

Jenže co dál? Jak to udělat, abychom pod vlivem strachu stále obranně (útočně) nereagovali? Pokud totiž budeme v sobě chápat jen tuto dětskou část, pak sice rozvíjíme empatii k dítěti v nás, ale zůstáváme stále obětí. Naše automatické reakce pak jdou obtížněji zvládat. Minule tady totiž nebyla řeč o druhé polovině konfliktu v nás.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

A co já?
A co já?

Nehledejte drobné úlevy v zaběhlé rutině, ale život, který bude skutečně váš.

8 min

Odpustit nevěru?
Odpustit nevěru?

Nechtějte, aby ve vztahu bylo všechno jako dřív. Právě tam vznikly vaše problémy.

12 min

Bolestivý vztah
Bolestivý vztah

Nedokážete zatím nic změnit, ale už tušíte, že takhle to dál nejde?

16 min

Past hodného člověka
Past hodného člověka

Všechno pro druhé. Čím takové nastavení škodí vztahům?

13 min

Máme se rozejít?
Máme se rozejít?

Rozchod není to nejhorší, co může partnerský vztah potkat.

11 min

5. 8. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.