Emoce v pasti

Necítíte se už nějakou dobu dobře se svými emocemi? Možná jste spadli do některého ze čtyř extrémů.

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

6. 10. 2016

„Vyrovnaný člověk by se nikdy neměl naštvat.“ „Emocionální problémy vznikají, když si člověk málo váží toho, co má.“ „Když cítíš něco nepříjemného, musíš to okamžitě pustit ven a dostat to ze sebe.“ Je spousta takových teorií. Mnoho lidí podle nich žije. Jakmile jsou moc jednoduché a přímočaré, je dobré se k nim stavět opatrně.

Je v lidské povaze chtít přijít věcem na kloub. Hledat jednu správnou odpověď a vysvětlení. Najít nějakou teorii, v rámci které by do sebe věci tak nějak pěkně zapadly a dávaly smysl.

A taky je v lidské povaze hledat štěstí a vyhýbat se neštěstí. Když se to spojí, vznikne celá řada teorií, které vysvětlují, jak se šťastným stát.

Jenže zrovna v otázkách lidské duše asi není nic tak úplně jednoduché a nic tak úplně přímočaré. Obzvlášť když se pohybujete v názorových extrémech.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ven z beznaděje

Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.

14 min

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

6. 10. 2016

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.