Homeopatika pro duši

Žárlivost? Deprese? Stesk? Nesnažte se je hned zlikvidovat. Nejdřív vyhodnoťte, co vám říkají.

Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psycholožka

13. 9. 2011

Všechno nepříjemné se snažíme z našich životů pokud možno odstranit. Bojujeme, bráníme se, koušeme a škrábeme. Neúspěchy chceme zapomenout, bolest chceme vymazat analgetiky, depresi a úzkost nenávidíme, chceme je zničit, smazat, vytrhnout z naší mysli, zakopat v lese a už nikdy je odtud nevytáhnout. Jenomže dost možná je lépe zvolit postup přesně opačný: přijmout všechno, co se nám děje. A ideálně se zájmem a vděčností.

Normální úspěšný člověk by měl být v pohodě. Když není, něco je špatně. Tahle prostá zákonitost je důvodem a postatou trápení mnoha z nás.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Komunikace pro introverty

Není to sci‑fi. I vy můžete mluvit s lidmi lehce a mít ze sebe dobrý …

11 min

Všímavá fotografie

Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.

25 min

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

18 min

Volání na poplach

Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.

16 min

Lidská skládačka

Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?

12 min

13. 9. 2011

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.