Ilustrace: Bo Bartlett

Ideální já

Co se stane, když je realita příliš vzdálená od toho, jací bychom podle sebe měli být?

14:55
Aneta Langrová

Aneta Langrová
Psycholožka

23. 5. 2022

Můžeme chybovat. Můžeme udělat špatné rozhodnutí. Můžeme se mýlit. Můžeme brečet. Racionálně to víme. Mnohdy i ostatním říkáme: „Neboj, nic se nestalo. Je normální dělat chyby. To víš, že můžeš mít špatnou náladu. Nemusíš být za všech okolností stoprocentní. Můžeš si dát od všeho na chvíli pauzu a nedělat nic.“ Chyby druhých zmenšujeme. Odpouštíme. Uklidňujeme je a omlouváme. Ale umíme to u sebe? Dovolíme si být nedokonalí?

Veronika nikdy nepochybovala o svém duševním zdraví – vždy se považovala za šťastnou osobu. Byla to ona, kdo dodával druhým optimismus a pohodu. Kdykoliv někdo z jejich blízkých zažíval těžší chvíle, nabídla své rameno. Uměla vyslechnout, podpořit, poskytovala druhým prostor projevit emoce.

Články k poslechu

Černá díra samoty

Z pasti osamělosti se nejsnáze dostaneme po malých krůčcích.

12 min

Sama doma

Jak stárnu, chce se mi čím dál míň ven z bytu. Je to špatně?

8 min

Když anorexie mluví za vás

Můj život se smrsknul na sérii čísel. Co mi nakonec pomohlo?

15 min

Po dovolené

Jste pořád bez šťávy a další volno v nedohlednu? Je čas něco změnit.

12 min

Ještě jednou milovat

Máte už něco za sebou, nechcete zůstat po zbytek života sami. Ale…

12 min

23. 5. 2022

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.