V životě se dostáváme do situací, které kladou vysoké nároky na náš čas i energii. Obtížný projekt v zaměstnání, nezřídka spojený se složitou komunikací a nesmyslnými požadavky, vyčerpávající péče o blízké, rekonstrukce bydlení, komplikovaná rodinná situace, nabourané auto… To vše se může dít v různých kombinacích a vyčerpávat nás celé týdny nebo měsíce. Potřebovali bychom zvolnit, ulevit si, potřebovali bychom sami pomoc, ale právě teď to úplně nejde. Jaké máme v takové chvíli možnosti?