Naše audiobooky
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné

Jak dobíjet baterie za pochodu

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

15:39
Lenka Šilerová

Lenka Šilerová
Psycholožka

9. 8. 2022

V životě se dostáváme do situací, které kladou vysoké nároky na náš čas i energii. Obtížný projekt v zaměstnání, nezřídka spojený se složitou komunikací a nesmyslnými požadavky, vyčerpávající péče o blízké, rekonstrukce bydlení, komplikovaná rodinná situace, nabourané auto… To vše se může dít v různých kombinacích a vyčerpávat nás celé týdny nebo měsíce. Potřebovali bychom zvolnit, ulevit si, potřebovali bychom sami pomoc, ale právě teď to úplně nejde. Jaké máme v takové chvíli možnosti?

Tento článek si mohou přečíst jen předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení, vyberte si jednu z variant předplatného.

Otevřete si přístup k celému obsahu Psychologie.cz.
Je v něm víc, než si myslíte. Stejně jako ve vás.

Už mám předplatné: přihlásit se

Co s předplatným získáte?

  • Přístup k tisícům článků
  • Audio verze článků
  • Autorské a tematické audiobooky
  • Videozáznamy přednášek a online kurzy
  • Poradnu vedenou odborníky
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.