Foto: Thinkstock.com

Jak na veřejné vystupování

Obchodník, motivační řečník, úspěšný kolega nebo váš výřečný známý mají jedno společné. Co to je?

Iveta Vitková

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

23. 10. 2014

Svírá se mi hrdlo, potí se mi dlaně, těžko dýchám. Můj naučený text zůstal jen na papíře, v hlavě mám prázdno. A přede mnou tolik lidí! Tolik očí, které sledují jen mne. Co mám dělat? Představit si je nahé? Proboha… to je ještě horší. Mám se jim dívat nad obočí, anebo raději na bradu? Jsem nervózní a oni to určitě poznají. Nejsem moc dobrý řečník. Ach jo. "Takže dobrý den…"

Jsem přesvědčená, že vystupovat před lidmi a zaujmout se do určité míry dokáže naučit každý. Ano, opravdu každý. I když pro někoho může být cesta před publikum o trochu delší.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Nedovolený vztek

Blízké vztahy přinášejí celou škálu emocí. Co ztrácíme, když se neumíme naštvat?

9 min

V rovnováze

Někdy pro svou duševní pohodu uděláme nejvíc, když se odhodláme něčeho ubrat.

6 min

Hlava a srdce

Víme, že něco nemůžeme mít, kupříkladu ženatého kolegu. Ale když srdce tolik chce…

11 min

Změna se dá naučit

Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.

9 min

Peníze jako zrcadlo vztahu

Společné finance nejsou jen čísla. Jsou to i emoce. A často velmi silné.

7 min

23. 10. 2014

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.