Krok do prázdna
Autorka obrazu: Adriana Sarnová

Krok do prázdna

Při aplikování psychologických poznatků do života musíme někdy improvizovat.

8:13
Jitka Cholastová

Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz

4. 8. 2026

Líbí se mi myšlenka, že si my lidé můžeme pomoci navzájem – že bezpečný a transformativní vztah není nutno hledat jen v psychoterapii. Když se v hovoru dotkneme něčeho citlivého, otevírá se možnost hluboké změny. Právě tehdy a právě proto, že slova nebo události nasvítí staré zranění. Související psychické struktury jsou opět aktivní. Psychoterapie potřebuje k takovému momentu dospět, vysvětluje psycholog Jan Benda v přednášce Léčivé vztahy, jinak jen kloužeme po povrchu. V dialogu mezi blízkými se podobná chvíle může objevit kdykoli. Jste otevření, zranitelní a připravení přijmout proměnu…, jenže druhý není terapeut, má své vlastní niterné děje a nemusí být v danou chvíli schopný podpůrné odezvy. Co si pak se svými pocity počít?

Nedávno se mi podobná situace přihodila. Nepřátelíme se spolu dlouho, ale komunikujeme čile. Bavíme se o tvorbě, o poezii, a tak se snadno dostaneme i k velmi obtížným otázkám, které se člověka niterně týkají. Myšlenky volně plynou a občas se dotknou něčeho osobního, bolavého.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Bude dobře
Bude dobře

Věci se můžou obrátit k lepšímu, i když teď nevidíme, jak by se to mohlo …

12 min

Co když mám ADHD?
Co když mám ADHD?

K čemu je dobrá diagnóza, když se v ní najdete až jako dospělí?

20 min

Experimenty s touhou
Experimenty s touhou

Co byste měli vědět, když si chcete okořenit partnerský vztah?

14 min

To se ti jenom zdá
To se ti jenom zdá

Jak nepřijít o vlastní úsudek, když ho druhý soustavně zpochybňuje?

9 min

Nepřestaň se hýbat
Nepřestaň se hýbat

Čím nás mohou inspirovat lidé, kteří jsou v běhu života dál než my?

14 min

4. 8. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.