Krok do prázdna
Autorka obrazu: Adriana Sarnová

Krok do prázdna

Při aplikování psychologických poznatků do života musíme někdy improvizovat.

8:13
Jitka Cholastová

Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz

4. 8. 2026

Líbí se mi myšlenka, že si my lidé můžeme pomoci navzájem – že bezpečný a transformativní vztah není nutno hledat jen v psychoterapii. Když se v hovoru dotkneme něčeho citlivého, otevírá se možnost hluboké změny. Právě tehdy a právě proto, že slova nebo události nasvítí staré zranění. Související psychické struktury jsou opět aktivní. Psychoterapie potřebuje k takovému momentu dospět, vysvětluje psycholog Jan Benda v přednášce Léčivé vztahy, jinak jen kloužeme po povrchu. V dialogu mezi blízkými se podobná chvíle může objevit kdykoli. Jste otevření, zranitelní a připravení přijmout proměnu…, jenže druhý není terapeut, má své vlastní niterné děje a nemusí být v danou chvíli schopný podpůrné odezvy. Co si pak se svými pocity počít?

Nedávno se mi podobná situace přihodila. Nepřátelíme se spolu dlouho, ale komunikujeme čile. Bavíme se o tvorbě, o poezii, a tak se snadno dostaneme i k velmi obtížným otázkám, které se člověka niterně týkají. Myšlenky volně plynou a občas se dotknou něčeho osobního, bolavého.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Vztah s obrazovkou
Vztah s obrazovkou

Co dávají počítačové hry dospělému muži? A jak partnera z online světa zavolat zpátky?

10 min

Pomaloučku ke studánce
Pomaloučku ke studánce

Co byste dělali vy, kdyby se vám ve všedním dnu objevilo pár minut navíc?

8 min

Psychoterapie a víra
Psychoterapie a víra

Bude vám psychoterapeut vymlouvat zájem o alternativní metody nebo náboženství?

30 min

To znám!
To znám!

Opravdu si rozumíme nejlíp, když s druhým sdílíme stejnou zkušenost?

10 min

Citlivá samota
Citlivá samota

Vysoce citliví mají samotu rádi. Přesto se někdy cítí nepříjemně osaměle.

10 min

4. 8. 2026

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.