Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12:14
Jan Vojtko

Jan Vojtko
Párový terapeut

20. 11. 2024

Z audiobooku: Jak přemýšlejí muži
Pokud se neustále držíte nereálných či „prošlých“ snů, cílů a vizí, má to na vaši psychiku stejný dopad jako mlácení hlavou do zdi. V rodinách, ve škole i v práci kladou důraz na naši silnou vůli. Učí nás vydržet, nikdy se nevzdat. Ale jak mi kdysi řekla moje učitelka z výcviku: „Jendo, to je sice obdivuhodné, že máš takto silnou vůli tou svojí palicí prorazit zeď – jen by bylo fajn občas si uvědomit, že ta zeď, do které mlátíš, může být nosná a držet celý barák pohromadě…“

Táhne mi na padesát. Vůbec nechápu, jak se to stalo, ale jsem před branami této číslice. Nic se mi neděje. Žiju si svůj život, myslím, že plnými doušky. I když řeším starosti o mámu, její nemoc a co to může znamenat, vnímám problémy světa, který se děje okolo mě, potkávám se ve své práci se starostmi a těžkostmi, ale i radostmi a štěstím svých klientů a klientek, přesto – když se zastavím, vím, že mně se nic neděje. Dokonce si musím (a chci!) přiznat, že žiju krásný naplněný život. Pěstuju vděčnost.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

Ztracené děti

Po rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.

9 min

20. 11. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.