Jak opouštět své sny

Všechno už v životě nestihnete. Nemá smysl rvát to silou. Učme se pouštět.

12:14
Jan Vojtko

Jan Vojtko
Párový terapeut

20. 11. 2024

Z audiobooku: Jak přemýšlejí muži
Pokud se neustále držíte nereálných či „prošlých“ snů, cílů a vizí, má to na vaši psychiku stejný dopad jako mlácení hlavou do zdi. V rodinách, ve škole i v práci kladou důraz na naši silnou vůli. Učí nás vydržet, nikdy se nevzdat. Ale jak mi kdysi řekla moje učitelka z výcviku: „Jendo, to je sice obdivuhodné, že máš takto silnou vůli tou svojí palicí prorazit zeď – jen by bylo fajn občas si uvědomit, že ta zeď, do které mlátíš, může být nosná a držet celý barák pohromadě…“

Táhne mi na padesát. Vůbec nechápu, jak se to stalo, ale jsem před branami této číslice. Nic se mi neděje. Žiju si svůj život, myslím, že plnými doušky. I když řeším starosti o mámu, její nemoc a co to může znamenat, vnímám problémy světa, který se děje okolo mě, potkávám se ve své práci se starostmi a těžkostmi, ale i radostmi a štěstím svých klientů a klientek, přesto – když se zastavím, vím, že mně se nic neděje. Dokonce si musím (a chci!) přiznat, že žiju krásný naplněný život. Pěstuju vděčnost.

Články k poslechu

Nejistí muži

Jak spolu souvisí misionáři, neřídící pasažéři a Jordan Peterson?

15 min

Léčba narcistických zranění

Kousek narcise má v sobě hodně lidí. A někteří i vůli dojít k větší zralosti.

12 min

Kde žije trauma

Proč si traumatické zážitky nepamatujeme, ale naše tělo ano?

14 min

Jemná vzpoura

Jak z péče o sebe nedělat další bič? Naučte se nepodléhat vnitřnímu tlaku.

6 min

Jak proměnit hádky v rozhovory

Tři jednoduché principy zlepší vaši komunikaci – doma i v práci.

11 min

20. 11. 2024

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.