Od autora
Současná věda ukazuje, že láska není jen emoce. Je zároveň biologií, psychologií i společenským příběhem.
Požadavek bezpodmínečné lásky se ve vztahu nedá naplnit. Vede nás jen k opakovanému zklamání.
Pokud se nedokážeme vzdát starých snů, může to mít negativní dopad na psychiku.
Co to znamená, když se ve vztahu nudíte? Odpověď Honzy Vojtka vás možná překvapí.
Má cenu se do vztahu vracet, nebo to radši definitivně ukončit? Odpovídá Jan Vojtko.
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Partnerský život může mít i podoby, které si zatím neumíme ani představit. Přednáška Jana Vojtka.
Ve vztahu nechci toleranci. Chci, aby mě druhý bral, jaký jsem, ne aby mě toleroval. …
Než začnete poznávat a hodnotit svého partnera, odpovězte si na tři otázky. Pište si…
Když odezní zamilovanost, rozhodne o osudu vašeho vztahu soubor pravidel. Jak je nastavit?
Proti nevěře existuje jediný lék. Jan Vojtko dnes radí i párům, které už ho nestihly …
Jsou dva druhy rozchodů: když se partner rozchází s vámi a když opouštíte vy jeho. …
Nevěrní nejsou jen ti druzí. Co dělat, když nás tíží svědomí? Kdy to říci a …
Nedělejte tu chybu, abyste se cítili provinile. Člověk může milovat dva muže nebo dvě ženy.
Partnerský život může mít i podoby, které si zatím neumíme ani představit. Přednáška Jana Vojtka.
O hledání chybějících ingrediencí šťastného života si povídají terapeuti Honza Vojtko a Michal Petr.
Spiritualita není zkratka ke štěstí. Je‑li správně pochopena, přináší kvalitu – do vztahů, do práce, …
Když se nepovedou první chvilky po narození, způsobí to problémy na celý život. Nebo ne?
Nastavení osobní hranice vyžaduje posun v myšlení a jednání. Jan Vojtko ke změně využívá šikovný …
Čím blíž k sobě skutečné a ideální já mají, tím reálnější život člověk žije. (05:10)
Emoční inteligence pracuje s pěti oblastmi, které na sebe krok po kroku navazují. (03:52)
Z navyklých způsobů jednání můžeme vykročit, když rozeznáme správný okamžik pro změnu. (06:39)
Žije se nám lépe, když jsou důležité oblasti našeho života v rovnováze. (07:08)
Hranice jsou místem oddělení od druhých i kontaktu s nimi, vzájemného dávání a braní. (Délka …
Další informace a podněty k přemýšlení o hranicích uvnitř nás a mezi námi. (05:47)
Zdravě nastavené hranice nám dávají oporu a udržují naši chuť k životu i v nepříznivých …
Hraní her mezi partnery je přežitek, vzkazuje čtenářům párový terapeut Jan Vojtko.
Až když odhalíte své myšlenky a pocity, můžete jim porozumět. A pak je změnit.
Zpočátku láskyplný vztah se změní v bitevní pole. Jaké procesy tady probíhají a jak se …
Nejste vaše myšlenky. Jste o mnoho víc. A můžete své myšlení změnit.
Jak využít, popřípadě utlumit svůj dětinský či rodičovský vztah se svým partnerem?
Všichni potřebujeme doteky. Bez nich prožíváme bolest. Často si ale intimitu pleteme se sexem.
Partneři se dožadují vstupu do našich třináctých komnat. My sami ale netušíme, co v nich …
Přehnané sebeanalyzování nám nepomáhá, jen vychyluje naši pozornost z rovnováhy.