Jak to bylo?

Pamatujete si události jinak než ostatní členové rodiny? Přečtěte si, jak odlišné vzpomínky vznikají.

10:05
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka, psychoterapeutka

6. 8. 2020

Prostřednictvím našich vzpomínek si vytváříme obraz, jak se ta která událost odehrála, jak jsme se cítili, ale vzpomínky jsou také zdrojem našich vnitřních reprezentací osob, kterých se týkají. Některé vzpomínky mohou být značně zkreslené, jiné naše mysl v zájmu zachování psychické rovnováhy zcela vytěsnila. A pokud jsme byli opravdu malí, uložili jsme si do paměti pouze část prožívané skutečnosti.

Při vytváření vzpomínek hrají důležitou roli dva aspekty. Prvním je náš věk – pokud vzpomínky kódujeme v předverbálním období našeho vývoje, uchováváme si v paměti „pouze“ emoci, prožitek, který nedokážeme verbálně zpracovat; ještě nedokážeme pojmenovat to, co cítíme. To, co se nám děje, vnímáme buď jako libé, nebo nelibé. Druhým aspektem je závažnost situace, kterou jsme prožívali, a s ní spojená hladina stresových hormonů, které naše tělo v dané chvíli vyplavilo. Ty totiž mohou stát za zkreslením našich vzpomínek, či dokonce za tím, že si událost nepamatujeme vůbec.

Tento článek si mohou přečíst jen naši předplatitelé.

Chcete-li pokračovat ve čtení a otevřít si přístup k veškerému obsahu Psychologie.cz, pořiďte si předplatné.

Chci předplatné
Už máte předplatné? Přihlašte se.

Články k poslechu

Efekt staré fotky

Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.

23 min

Šťastné dětství, druhý pokus

Podívejte se na své dětství očima dospělého. Mnohé se tím změní.

11 min

Jak nemyslet na práci

Abychom si doma opravdu odpočinuli, potřebujeme se od práce odpoutat psychicky.

9 min

Tři procesy zrání

Jak jsou na tom s psychickým dospíváním vaše děti? A kam jste došli vy sami?

12 min

Kde je moje doma?

Když v životě ztrácíme půdu pod nohama, terapie nám dává pocit jistoty a bezpečí.

11 min

Kristina Sarisová

Psycholožka, psychoterapeutka

6. 8. 2020

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.