Jak zacelit propast

Ztráta bolí. Proč je tak důležité projít si procesem truchlení?

8:37
Kristina Sarisová

Kristina Sarisová
Psycholožka

24. 4. 2019

Ztráta nás vždy hluboce zasáhne, ať už se týká partnera, zaměstnání, přátelství, ideálů, sociálního postavení, předmětu, který pro nás byl důležitý, nebo jde v nejhorším případě o ztrátu blízké osoby. Pokaždé je to velké téma, protože se musíme vyrovnat s tím, že se situace změnila – něco bylo, najednou není a chybí nám to.

Na ztrátu je možné se v některých případech připravit, očekávat ji, avšak uvědomění a zpracování toho, když reálně přijde, je věc druhá. Tento nelehký proces vyžaduje svůj čas, který se mnohdy snažíme urychlit nebo nejlépe přeskočit. Přestože ztrátu racionálně zpracujeme a přijmeme, po emoční stránce zůstáváme bolaví, sklíčení a smutní. Někdo déle, někdo intenzivněji, jiný kratší dobu – záleží na individuální citlivosti a nastavení.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Dar uvnitř duše

Jaký je váš dar? Jste dobří? Krásní? Hodní, chytří, atraktivní? Jste přínosní?

15 min

S chladnou hlavou

Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?

12 min

Místo pro citlivé

Déle vám trvá, než si uspořádáte myšlenky. Jak uvěřit, že máte světu co dát?

7 min

Přežraný mozek

Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.

14 min

Respektuj mě, mami

Výchova z pozice síly dává dítěti špatnou a zkreslenou zprávu o jeho hodnotě.

13 min

24. 4. 2019

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.