Ilustrace: Johanna Lüffe

Jste v pohodě

Dokonalost je vnitřní touha po růstu. Už jste jí nejspíš dávno dosáhli.

7:41
Mark Manson

Mark Manson
Publicista

12. 10. 2018

Z audiobooku: Spirála rozvoje
„Uklidněte se, jste v pohodě.“ Nejméně pětkrát denně mám nutkání takto odpovědět svým čtenářům, když se probírám jejich e-maily. Ale jen zřídkakdy to udělám, a když ano, snažím se to trochu rozvést nebo přidat pár užitečných nápadů. Pointa však spočívá v tom, že to, co dnes spousta lidí považuje za „zásadní životní problémy“, jsou jen vzestupy a pády, které k životu neodmyslitelně patří.

Jednou jste nahoře a podruhé zase dole. Podle všeho jsme z nějakého důvodu zapomněli, že na tom není nic zvláštního. Řekněme, že trpíte nízkou sebeúctou a máte tendenci sebou pohrdat. Věříte, že veškeré vaše počínání a v důsledku toho i celý váš život nestojí za nic. Snaha změnit tato přesvědčení pak jenom posiluje vnitřní přesvědčení, že za nic nestojíte. Koneckonců kdybyste za něco stáli, přece byste nemuseli přemýšlet nad tím, jak si nepřipadat jako ztroskotanec.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Ranní propast

Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.

8 min

Jak unést nejistotu

Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?

8 min

Maják ve tmě

V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.

12 min

Třetí možnost

Změna se děje, když dokážeme otevírat nové možnosti. Jak tento proces podpořit?

12 min

Ztracené děti

Po rozvodu se dětem rozpadá zázemí. Zvlášť když vázne domluva mezi rodiči.

9 min

12. 10. 2018

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.